Простір здоров'я
Віднайди гармонію!
Shanti_space це місце де кожен може отримати:
кваліфіковану допомогу у здобутті фізичної та душевної гармонії,
емоційну підтримку,
дієві інструменти та техніки для гармонійного фізичного розвитку,
відновлення фізичного стану, корегування окремих обмежень (особливостей).
Учасники простору Shanti мають змогу:
задати питання Дарині Потаповій - інструктору з йоги, йогатерапевту та фізтерапевту
приєднатися до чату, в якому ви знайдете своїх однодумців, створювати індивідуальні чати та приєднатися до загального спілкування
Приєднатися до Shanti_Space
Напрями занять нашого простору:
Йога-практики
Завдяки йозі людина отримує знання про своє тіло, його стани, про техніки та методики щоденного впливу для покращення свого фізичного здоров'я.
Йога як метод дуже добре впливає на емоційність, збудливість, порушення сну та дисбаланси в станах збудження-розслаблення (депресивні стани).
Записатись на практикуФізична реабілітація
Фізична реабілітація – це комплекс заходів, спрямованих на відновлення повноцінної функціональності організму, особливо після серйозних травм та операцій.
В нашому просторі реабілітація проходить в групових та індивідуальних заняттях в групах різної направленості по нозології. Також є група з корекції постави у дітей.
Працюючи у сфері фізичної реабілітації ми використовуємо різноманітні знання та інновації, щоб забезпечити найкращу можливу допомогу пацієнтам.
Фізична реабілітація стає необхідним етапом для тих, хто пройшов травму чи операцію, допомагаючи повернутися до повноцінного життя та насолоджуватися його всіма аспектами.
Записатись на заняттяПрактика стояння на цвяхах
Практика стояння на цвяхах (дошка Садху) — шлях до внутрішнього звільнення та гармонізації через енергетичні канали та нейронні зв'язки.
Стоячи на цвяхах, варто віддати себе моменту і відчути внутрішню силу, яка притаманна кожному з нас. Розслаблення тіла та розуму дозволяє відпустити напругу і відкрити для себе нові рівні усвідомлення. Пам'ятай, що в цьому процесі важливо не боротися з собою, а дозволяти собі просто бути. Висловлюй емоції, слухай власне тіло, відчувай пульс своєї енергії. Ця практика — це можливість зануритися в себе і відкрити те, що може залишатися прихованим у повсякденному житті. 🌌💫
Записатись на практику
Дарина та Світлана - засновниці та тренери Shanti_space
Людям потрібен простір для емоційних зустрічей. Колективні заняття стають тією емоційною пітримкою, яку людина прагне отримати від тренера та друзів по заняттю.
Індивідуальний підхід - це можливість врахувати індивідуальні потреби та особливості організму кожного практикуючого.
Стратегія для занять йогою та фізичною реабілітацією адаптована до поточного стану здоров’я, фізичних можливостей та особистих цілей практикуючих. Ви матимете можливість більш глибоко зануритись в пізнання себе та бути для себе відкриттям!
До зустрічі у просторі Shanti!